Les fougères sont des plantes adaptées à vivre dans une pièce sombre

9 plantes d’ombre d’intérieur pour les pièces peu lumineuses

Nous avons tous un coin sombre dans une pièce ou une fenêtre mal exposée. Mais ça ne veut pas dire que nous devons nous passer de plantes à cet endroit ! Il faut simplement choisir celles qui sont capables de s’adapter à ces conditions particulières. Voici neuf plantes d’ombre d’intérieur, toutes aussi belles que résistantes. Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, jardinier pressé ou non, il y en a une forcément qui vous conviendra.

Plante d'ombre d'intérieur par excellente, les fougères s'adaptent facilement aux espaces peu lumineux

Avoir des plantes dans une pièce sombre

La plupart des plantes tropicales qui peuplent nos intérieurs sont issues des sous-bois des forêts tropicales. Toutes, cependant, n’apprécient pas pour autant recevoir peu de lumière. Après tout, notre soleil est bien plus doux que celui de leurs pays d’origine. C’est pour cela qui est important de bien connaître nos intérieurs, et notamment notre luminosité.

Une pièce sombre, qu’est-ce que c’est ?

Alors, qu’est-ce qu’on appelle une pièce ou un emplacement sombre ? Eh bien, c’est un emplacement qui bénéficie de peu de lumière naturelle, comme : 

  • une pièce avec une toute petite fenêtre, 
  • une pièce avec une fenêtre “mal” orientée (face au nord, avec un masque face à la fenêtre, qui filtre la lumière ou avec une avancée de toit),
  • un emplacement qui ne reçoit jamais les rayons du soleil, même en début ou en fin de journée,
  • un emplacement à plus de 1,50-2 m d’une fenêtre.

Par contre, ça n’est pas : 

  • une pièce totalement aveugle (c’est-à-dire sans fenêtre ou puits de lumière),
  • un emplacement à plus de 2 m de la fenêtre, sauf peut-être si c’est face à une grande baie vitre dégagée et plein sud, avec un climat très ensoleillé, auquel cas, jusqu’à 3-4 m, c’est envisageable.

Rappelez-vous, la lumière est indispensable pour la survie de vos plantes. Sans lumière, pas de photosynthèse. Sans photosynthèse, pas d’énergie pour vos plantes. Si vous souhaitez vraiment installer une plante d’intérieur dans un endroit ne possédant pas (ou pas assez) de lumière naturelle, il vous faudra installer des lampes horticoles. C’est ce que je fais maintenant que je n’ai plus assez de fenêtres pour accueillir toutes mes protégées. 

Les plantes d'ombre d'intérieur sont plus adaptées pour habiller les pièces peu lumineuses
La lampe horticole est l'astuce ultime pour installer des plantes dans une pièce sombre ou sans lumière

Habiller une pièce sombre de verdure est possible, à condition de choisir des plantes d’ombre ou d’investir dans des lampes horticoles.

Spécificités des plantes d'ombre en intérieur

Si la lumière disponible pour nos plantes est limitée, comme dans une pièce ou à un emplacement sombre, notre plante ne pourra se développer à sa vitesse normale. C’est le cas même pour les plantes d’ombre d’intérieur. Voilà à quoi vous attendre : 

  • une croissance plus lente (ce qui peut être intéressant si vous n’aimez rempoter ou couper vos plantes, puisque cela sera moins fréquent) ;
  • des plantes qui boivent moins, donc des arrosages plus espacés, parfois pour les jardiniers très occupés ;
  • des couleurs moins contrastées sur les feuillages colorés, voire la disparition des variegations (ces taches de couleurs sur les feuilles, le plus souvent blanches, crème, jaunes ou roses) ;
  • la nécessité de régulièrement nettoyer les feuilles, pour enlever la poussière et maintenir le plein potentiel de photosynthèse de la plante.

Certaines plantes tropicales ne supportent les espaces sombres que pour une période limitée. Si vous souhaitez quand même les adopter dans cette situation, il y a une astuce pour les garder en bonne santé. 

J’ai plusieurs fougères en haut de mes bibliothèques. En été, je les installe sur le balcon (sous la table pour éviter qu’elles ne brûlent au soleil). Elles font ainsi le plein d’énergie et refont leurs réserves pour l’hiver suivant, où elles reprendront leur place. 

Vous pouvez ainsi faire un roulement : une partie de vos plantes dans les espaces sombres tandis que l’autre refait des réserves à des emplacements plus lumineux.

Les plantes d'ombre d'intérieur conviennent aux endroits en hauteur, généralement peu lumineux, comme en haut de cette bibliothèque

Certaines des plantes en haut de ma bibliothèque passent l’été dehors, pour recharger leurs batteries

3 plantes d'ombre d'intérieur demandant peu d'entretien

Ce sont des plantes tropicales dont l’entretien est peu fréquent, surtout dans des conditions peu lumineuses. Elles sont parfaites pour les jardiniers qui ne veulent (ou ne peuvent) pas s’occuper de leurs plantes au quotidien, ou pour les endroits un peu difficiles à atteindre, comme en haut d’un meuble.

Langue de belle-mère ou sansevière

La Sansevieria trifasciata est une plante d'intérieur résistante, capable de s'adapter aux expositions ombragées.

La langue de belle-mère est l’une des succulentes les plus adaptatives que je connaisse. Vous pouvez l’installer partout, sauf les pieds dans l’eau. 

Graphique, résistante à nos erreurs de débutant et nos oublis, c’est la plante par excellence pour débuter. Il existe plusieurs variétés de toutes tailles et couleurs. À l’ombre, évitez celles aux feuillages très clairs, elles risqueraient de perdre leurs couleurs.

  • Nom commun : sansevière, langue de belle-mère, couteau, plante serpent
  • Nom scientifique : Dracaena trifasciata (2017), syn. Sansevieria trifasciata, 
  • Famille : Asparagacées
  • Port : en touffe, avec des feuilles dressées
  • Dimensions : de 0,30 à 2 m selon la variété et les conditions de culture
  • Exposition : lumineuse, mais supporte des expositions tamisées ou ombragées
  • Arrosage : laisser sécher au moins la moitié de la motte entre deux arrosages
  • Toxicité : oui
  • Guide d’entretien

ZZ plant

La zz plante, malgré son nom barbare, est une plante résistante et capable de s'adapter à de nombreuses situations.

Un nom barbare, mais une plante sympathique, avec ses grosses feuilles graphiques. Elle ressemble presque à une fougère préhistorique, mais c’est une succulente. Parfaite donc si vous voulez une plante résistante et sans trop d’entretien. 

Comme la sansevière, elle s’adapte à beaucoup de conditions, y compris à l’ombre. Dans ces situations, évitez les variétés noires ou panachées, qui perdraient leurs jolies couleurs.

  • Nom commun : ZZ plant
  • Nom scientifique : Zamioculcas zamiifolia
  • Famille : Aracées
  • Port : en touffe dense
  • Dimensions : jusqu’à 1 m en intérieur 
  • Exposition : lumineuse à tamisée, mais s’adapte à l’ombre
  • Arrosage : quand le premier tiers du sol est sec, mais tolère d’être oubliée de temps en temps
  • Toxicité : oui

Dragonnier de Madagascar

Ce petit Dracaena marginata pousse très lentement en raison du peu de lumière et de son petit pot

Grand classique parmi les plantes d’intérieur, le dragonnier est souvent recommandé pour les espaces lumineux. Mais il tolère très bien les espaces plus sombre. Il fait partie de celles qui apprécieront une rotation saisonnière.

Sa croissance sera plus lente et son feuillage moins dense. Évitez les variétés fortement panachées de blanc, qui perdraient leurs couleurs avec le manque de lumière.

  • Nom commun : Dragonnier de Madagascar
  • Nom scientifique : Dracaena marginata
  • Famille : Asparagacées
  • PortArbuste qui rappelle le palmier
  • Dimensions : jusqu’à 2 m en intérieur 
  • Exposition : lumineuse, mais s’adapte aux expositions ombragées
  • Arrosage : quand le premier tiers du sol est sec, mais tolère d’être oubliée de temps en temps
  • Toxicité : oui

3 plantes d'ombre d'intérieur avec un entretien modéré

Ces plantes demandent un entretien un peu plus régulier que les précédentes, mais cela reste très raisonnable. Mieux encore, toutes trois sont très expressives quand elles ont soif. Leur feuillage le montre tout de suite !

Pothos doré

Epipremnum aureum, le nom scientifique du pothos doré

Le pothos doré n’est pas surnommé lierre du diable pour rien ! Il s’adapte à presque toutes les situations et pousse avec une grande générosité, au point d’être parfois un peu envahissant. 

Il existe de nombreuses variétés, avec des feuillages colorés et panachés. Évitez ceux qui sont à dominante claire si vous l’installez à l’ombre, au risque de perdre leurs jolies couleurs.

  • Nom commun : Pothos doré
  • Nom scientifique : Epipremnum aureum
  • Famille : Aracées
  • Port : liane grimpante ou redescendante
  • Dimensions : 2+ m en intérieur (mais jusqu’à 20 m dans la nature)
  • Exposition : Lumineuse, mais il peut s’adapter à l’ombre
  • Arrosage : quand la surface du sol est sèche sur quelques centimètres
  • Toxicité : oui
  • Guide d’entretien

Pothos argenté

Le pothos argenté s'adapte à de nombreuses situations. C'est une plante d'intérieur résistante, qui attire tous les regards avec son feuillage parsemé d'argent.

Espèce différente que le pothos doré, le pothos argenté est tout aussi tolérant et généreux. C’est l’une des lianes les plus adaptées et résistantes pour la culture en intérieur.

Selon les variétés, les feuilles sont plus ou moins argentées, mais toutes ou presque supportent d’être placées à l’ombre sur du long terme. 

  • Nom commun : pothos argenté
  • Nom scientifique : Scindapsus pictus
  • Famille : Aracées
  • Port : liane grimpante ou retombante
  • Dimensions : jusqu’à 3 m en intérieur (mais jusqu’à 10 m dans la nature !)
  • Exposition : Lumineuse, mais il s’adapte aux emplacements sombres
  • Arrosage : quand la surface du sol est sèche sur quelques centimètres
  • Toxicité : oui
  • Guide d’entretien

Fleur de lune

La fleur de lune est une plante résistante et facile à cultiver. Elle indique même quand elle à soif !

Appelée aussi Lys de la Paix, la Fleur de lune ou Spathiphyllum est une plante résistante, qui s’adapte facilement aux emplacements avec peu de lumière. 

C’est aussi une plante qui indique très clairement quand elle a soif. Pratique quand on ne maîtrise pas encore les bases de l’arrosage en intérieur. 

  • Nom commun : lys de la paix, fleur de Lune
  • Nom scientifique : Spathiphyllum wallisii
  • Famille : Aracées
  • Port : en touffe dense
  • Dimensions : jusqu’à 60 cm en intérieur pour l’espèce botanique
  • Exposition : lumineuse à tamisée, mais s’adapte très bien aux expositions ombragées
  • Arrosage : quand les premiers centimètres du sol sont secs
  • Toxicité : oui

3 plantes d'ombre d'intérieur à l'entretien régulier

Les fougères, en règle générale, sont les reines de l’ombre. Je sais, elles ont la réputation d’être difficile à cultiver en intérieur. Mais ne soyez pas intimidé. Les trois que je vous présente ici sont du genre résistantes, très résistantes. Je les cultive à la maison depuis des années sans souci, y compris dans les coins les plus sombres de mon appartement.

Fougère de Boston

La fougère de Boston (Nephrolepsis exaltata) est une fougère parfaite pour les débutants. Elle s'adapte à de nombreuses situations.

C’est probablement l’une des fougères les plus communes en intérieur. Résistante, elle convient parfaitement si c’est votre première fougère. 

Elle préfère les lumières tamisées, mais cette plante s’adapte à l’ombre. Si vous voulez lui donner un coup de pouce, vous pouvez lui offrir plus de lumière une saison sur deux.

  • Nom commun : fougère de Boston
  • Nom scientifique : Nephrolepsis exaltata
  • Famille : Néphrolépidacées
  • Port : en touffe, avec des frondes retombantes
  • Dimensions : jusqu’à 1,20 m de haut en intérieur (jusqu’à 2 m dans la nature)
  • Exposition : Lumineuse à tamisée, mais supporte des expositions ombragées
  • Arrosage : garder le sol humide
  • Toxicité : non
  • Guide d’entretien

Fougère nid d'oiseau

la fougère nid d'oiseau est une plante d'intérieur résistante, qui s'adapte aux faibles conditions d'exposition

Voilà une jolie fougère aux frondes coriaces et brillantes, très graphiques. Sa forme particulière lui donne son nom de nid d’oiseau.

Cette plante se plait notamment dans les pièces sombres ou à des emplacements éloignées des fenêtres. Elle vous pardonnera aussi l’oubli d’un arrosage de temps en temps.

  • Nom commun : fougère nid d’oiseau
  • Nom scientifique : Asplenium nidus
  • Famille : Aspleniacées
  • Port : en rosette, avec des frondes dressées
  • Dimensions : 50-60 cm en pot (jusqu’à 1,50 m de haut et 1 m de large dans la nature)
  • Exposition : Tamisée, mais supporte des expositions ombragées
  • Arrosage : garder le sol humide
  • Toxicité : non
  • Guide d’entretien

Fougère des fleuristes

La fougère des fleuristes (Rumohra adiantoformis) est une plante résistante, qui s'adapte aux pièces sombres.

Voilà une jolie fougère aux frondes coriaces et brillantes, très graphiques. Sa forme particulière lui donne son nom de nid d’oiseau.

Cette plante se plait notamment dans les pièces sombres ou à des emplacements éloignées des fenêtres. Elle vous pardonnera aussi l’oubli d’un arrosage de temps en temps.

  • Nom commun : fougère des fleuristes, fougère cuir
  • Nom scientifique : Rumohra adiantiformis
  • Famille : Dryopteridacées
  • Port : en touffe
  • Dimensions : 40 cm de large et de haut
  • Exposition : emplacement ombragé ou lumière tamisée
  • Arrosage : garder le sol humide
  • Toxicité : non (à confirmer)
  • Guide d’entretien

Une de ces plantes d'ombre vous a plu ?

Peu de lumière ne veut pas dire pas de plantes, au contraire ! Mais pour faciliter votre vie de jardinier, mieux vaut choisir des plantes d’ombre d’intérieur, adaptées à de telles conditions. N’oubliez pas que leur entretien se fera de manière légèrement différente que vos plantes mieux exposées à la lumière. En cas de manque de lumière, vous pouvez faire des rotations entre vos plantes, pour leur offrir des périodes de récupération, ou opter pour des lampes horticoles. 

Vous avez une exposition lumineuse ? Certaines plantes de cette liste peuvent aussi convenir, comme le Dracaena marginata, l’Epipremnum aureum ou la Sansevieria trisfasciata. Je vous laisse découvrir cette sélection de 15 plantes résistantes pour commencer votre jungle.

Des sélections thématiques sont régulièrement présentées sur le blog. Pensez à vous inscrire à la newsletter pour ne pas louper la prochaine et bénéficier de conseils exclusifs ! Et n’hésitez pas à poser vos questions ou à proposer une thématique particulière dans les commentaires. Une exposition, une pièce ou même une couleur en particulier, je me ferai un plaisir de rassembler quelques plantes d’intérieur qui pourront répondre à vos envies et vos projets.

Pour l’instant, rendez-vous vendredi prochain pour un nouvel article ou au quotidien sur Instagram. Bon jardinage et profitez bien de vos plantes.

2 commentaires

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